Publicado : sexta-feira, 29 de maio de 2015
11:48
Por Unknown
Beber mais de quatro cafés por dia pode prejudicar a saúde
O alerta, divulgado pela Autoridade Europeia de Segurança Alimentar (EFSA), recomenda na União Europeia (EU) a determinação de um limite para a dose diária de ingestão de cafeína. Caso seja feito acima do recomendado, o consumo de café passa a ser considerado um risco, principalmente para problemas cardiovasculares.
No entanto, o consumo moderado de cafeína pode trazer benefícios à saúde. De acordo com um estudo da Universidade do Texas, beber de dois a três cafés diariamente - 85 a 170 miligramas de cafeína – ajuda homens a reduzir a probabilidade de disfunção erétil, melhorando o desempenho sexual.
Via Catraca Livre